おはようございます。@ukara91です。
7月5日(日)の職場の教養は「美しい姿勢」です。
美しい姿勢
活力朝礼を実施する企業では、挨拶や返事の練習をすることが多いでしょう。
一般社団法人倫理研究所 職場の教養7月5日(日)「美しい姿勢」より
さらに、姿勢を整えるなど、基本の型があります。それは以下の通りです。
姿勢とはいわゆる「気をつけ」の状態です。顎(あご)を軽く引き、背筋を伸ばし、5本の指を真っすぐに伸ばして腿(もも)に密着させ、足の踵(かかと)をつけ、爪先(つまさき)を軽く開きます。
挨拶は、お辞儀をした時に頭から背筋を真っすぐに伸ばし、視線は爪先から2,3メートル先を見ます。
一連の動作では、頭を下げる、止める、ゆっくり上げるというメリハリが大切です。「ハイ」の返事は、間髪を容(い)れず、元気よく発します。
基本の型を朝礼において練習し確認して、姿勢が力みのない美しいものになれば、相手に好印象をもたらします。また、練習を重ねた分だけ、来客時や訪問先での挨拶や所作が、相手に安心感や信頼感をもたらすでしょう。
様々な場面において、自分の姿勢が美しく映えるよう、基本動作に磨きをかけていきましょう。
<今日の心がけ>
基本の型に磨きをかけましょう
美しい姿勢 感想
メリハリの良い体の動きや姿勢が整っていると、見ていて気持ちがよいですよね。基本動作を皆で磨きをかけると、組織全体でも整った動きができるので、基本動作の型をつくっていくのは良いことだと思います。
しかしこれはロボットでもできる事。兵士のようになってしまいます。基本動作と同時に、相手の目を見て挨拶したり、ちょっとした相手の変化を見つけたら声をかけたりと、心の交流にも意識することで、人間らしい心の通った基本動作になっていきます。
「体の基本動作」と「心の基本動作」両方とも意識していきましょう。